Damengymnastik

März 17, 2013

damen cover

Montagsgruppe

Gründung:
1980 durch Frau Ruth Aberfeld und Frau Ilse Mohrbacher.

Mitglieder:
z.Zt. 70 Damen aller Altersgruppen.

Sporttreff:
Montags von 19:00 bis 20:00 Uhr in der großen Turnhalle des Bodelschwingh-Gymnasiums in Herchen (in den Schulferien findet der Kurs nicht statt).

Übungen:
Eine Stunde Gymnastik mit Wirbelsäulengymnastik,anschließend Schwimmen.

Aktivitäten außerhalb der Gymnastik:
Wanderungen, Ausflugsfahrten, Weihnachtsfeier, Jahreshauptversammlung

Neue Mitglieder sind herzlich willkommen:

Haben Sie Lust sich zu informieren? Wir bieten einen „Schnupperkurs“ von drei Stunden an.

Beitrag: Der Beitrag beträgt 3,00 Euro für ein Quartal.

Übungsleiterin: Frau Birgit Halft

Vorsitzende:
Frau Reingard Krause, Tel.: 02243/4263

Donnerstagsgruppe

Gründung:
Im Sommer 2000 durch Claudia Röhrig

Mitglieder:
z.Zt. 24 Personen

Sporttreff:
Donnerstags von 19:00 – 20:00 Uhr in der Gymnastikhalle des Bodelschwingh – Gymnasiums in Herchen. Übungsleiterin ist Claudia Röhrig.

Sportliche Aktivitäten:
Gibt es bei uns eine Menge. Angefangen von Gymnastik, Spiele wie z.B. Brennball oder Völkerball bis hin zu Übungen auf unserem großen Trampolin.
Von Mai bis September, je nach Wetterlage, walken wir durch die Herchener Natur.

Freizeitaktivitäten:
Wanderungen, Tages- bzw. Übernachtungsausflüge

Neue Mitglieder sind herzlich willkommen.
Geboten werden kostenlose Schnupperstunden.

Infos:
Claudia Röhrig Tel.: 02243 911024
Helga Aberfeld Tel.: 02243 80725

Freitagsgruppe

Gründung:
Januar 1984

Mitglieder:
z.Zt. 25 Personen

Sporttreff:
jeweils Freitags von 19:00 – 20:00 Uhr in der Turnhalle des Bodelschwingh-Gymnasiums in Herchen Übungsleiterin ist Magda Hofferbert seit 1984
Schwimmen ab 20:00 im Hallenbad der Schule möglich

Übungen:
Aufwärmtraining, Gymnastik, Dehnungs- und Entspannungsübungen, gelegentlich Wassergymnastik

Freizeitaktivitäten:
Wanderungen, Grillfest, Weihnachtsfeier

Neue Mitglieder sind herzlich willkommen.
Geboten werden kostenlose Schnupperstunden.

Infos:
Nina Lorenz   02243- 2467
Hiltrud Grigo 02243-5094     E-Mail hiltrudgrigo@arcor.de